Les gestes qui comptent
Pour rendre service à un être, que ce soit vous-même ou un proche.
Apprenez-en un peu plus sur ce qu'est le stress et sur les mesures à prendre pour le gérer.
Apprenez à utiliser l'astuce « Ressentir » pour une vie en accord avec vos émotions.
Apprenez dix des bienfaits que procure la méditation, tant sur le plan physique que mental.
Apprenez à faire face aux crises de colère de votre tout petit, mais surtout, à les prévenir.
Apprenez, quel que soit l'évènement traumatisant, à accompagner votre enfant au travers celui-ci.